Весело начался Год Дракона в Школе «Афины»!
Олег Князев


грудня 23, 2011 | Олег Князев
«Быстрая помощь усталым рукам»
Вы целый день работаете за компьютером? Берегите руки от перенапряжения и травм, т.к. развивается синдром «мышиного укуса» — карпальный туннельный синдром. Эта травма запястного канала, по которому проходит срединный нерв и сухожилия мышц. Малоподвижная длительная работа с мышкой замедляет кровообращение в кисти. В итоге ткани отекают и сжимают нерв. Этот недуг чаще всего подстерегает офисных работников, […]

листопада 10, 2011 | Олег Князев
Правила питья воды
Старайтесь не запивать еду водой. Во время приема пищи в желудке выделяются пищеварительные ферменты. Питье воды «вымывает» их, и пищеварение идет медленнее. Желательно, чтобы вода была не очень холодной, особенно в жару: употребление холодных напитков может спровоцировать спазм сосудов.

листопада 10, 2011 | Олег Князев
Какую выбрать воду?
Вода с газом не утоляет жажду, а наоборот, усиливает ее. Химические реакции, которые запускает в организме углекислота, приводят к быстрой утомляемости и действительно усиливают жажду. Если Вы быстро утомляетесь, то вам подойдет вода, в состав которой входит селен. Селен — важнейший элемент антиоксидантной защиты организма. Вода, обогащенная селеном, благотворно действует на работоспособность мозга.
листопада 9, 2011 | Олег Князев
Обойдёмся без медикаментов!
Современная медицина предлагает множество способов избавиться от недуга. Но часто массаж может выступать как самостоятельное и единственно эффективное средство борьбы с различными заболеваниями. Природа подсказала человеку, что ушибленное больное место надо погладить, потереть, помассировать – и станет легче. Эти инстинктивные поглаживания, потирания и были первыми видами массажа. А как элемент медицины он, по-видимому, существовал в […]
Олексій Греков
Юлия Корсакова
Татьяна Слободянюк
Мария Федорец
Юлия Ролик
Марина Сущенко
Марина Осадчая
Светлана Питайкина
Наталья Галымова
Инна Стах
Виолетта Зиновьева
Светлана Продан
Женя Грекова
Андрей Руденко
Вера Воронина
Ирина Липкова
Татьяна Ефремова
Оксана Андрейко
Яна Петербуржцева
Елена Марченко
Елена Мохорт
Ярослава Мозгова
Валентина Безпала
Ганна Котяш
Наталия Бова
Наталья Рубан
Евгений Чепорнюк
Галина Подвальная
Виктория Красюк
Анна Завгородня
Света Бирюкова
Алена Муравьева
Ольга Рухлова
Руслана Самсонюк
Адміністрація Школи
Константин Кудряшов
Вера Орлова
Вера Талалай
Тетяна Гах
Алла Слотвинская
Нина Лапшикова
Яна Алаверанова
Людмила Шереняк
Маричка Денищук
Шевхие Чакалова
Елена Штеренберг
Олег Князев
Марина Серебряная
Виктор Задояный
Оксана Балакшина
Дарья Чудопал
Ирина Спиридонова
Инна Уляненко
Світлана Пітайкіна
Владимир Звиняцковский
Инна Ведмидь
Ольга Сорока
Екатерина Чумак
Ирина Заведея
Тихон Милиневский
Юрий Денисенко
Ольга Полажинец
Татьяна Швец
Анна Тарковская
Лилия Атамась
Дария Котко
Людмила Солодовник
Светлана Самойликова
Татьяна Василёва
Елена Терёшина
Олеся Бондаренко
Євген Матинський
Михаил Левша
Наталья Шевченко
Вика Сенюк
Анна Залужная
Татьяна Шарапова
Ольга Ломако
Сергей Гринкевич
Павел Новиков
Юлия Кондрашова
Ольга Перекопайко
Ольга Пеховская
Дмитро Приходько
Віолета Зінов'єва
Нина Червоний
Елена Масляева
Аня Пупенко
Олеся Выговская
Никита Пономаренко
Дар'я Мутиліна
stetsyna
Сергей Биденко
Анатолий Новиковский
Татьяна Ильченко
Владислав Сивак
Наталья Иванча
Даниэлла Калигорская
chaikovskaja
Александра Харькова
Ирина Паранюк
Алена Мельник
Людмила Покидько
Наталья Смолянюк-Власюк
Петр Дынник
Елизавета Шинкарева
Сергей Касяненко
Александр Котенко
Юлия Сенюк
Вика Золотаревич