Вы целый день работаете за компьютером? Берегите руки от перенапряжения и травм, т.к. развивается синдром «мышиного укуса» — карпальный туннельный синдром. Эта травма запястного канала, по которому проходит срединный нерв и сухожилия мышц. Малоподвижная длительная работа с мышкой замедляет кровообращение в кисти. В итоге ткани отекают и сжимают нерв. Этот недуг чаще всего подстерегает офисных работников, […]
рекомендации
грудня 20, 2011 | Нина Лапшикова
Первая помощь при обморожении
Здорово зимним морозным днём покататься на санках, лыжах, коньках, поиграть в снежки. И если весёлая компания, то в ветреную сырую погоду порой и не заметишь, что румяные от мороза щёки стали бледными, плотными, пальцев рук не чувствуешь, стопы онемели. А ведь это признаки обморожения. В такую погоду нужно быть внимательными к себе и к окружающим. […]
грудня 9, 2011 | Нина Лапшикова
Диета № 5 по Певзнеру
Экология, особенности анатомического строения, нерациональное питание, стрессы способствуют тому, что у многих школьников формируются различные функциональные нарушения или заболевания органов пищеварительной системы и желчевыделительной в частности. Для того, чтобы эти нарушения не трансформировались в будущем в хронические заболевания, и как часть лечения, рекомендуется диетическое питание. Наиболее часто рекомендуемая диета – стол № 5 по Певзнеру […]
листопада 30, 2011 | Вера Талалай
О высшем образовании во Франции
Украинских школьников, которые выбирают высшее образование за пределами родной страны, становится всё больше и больше. В этой заметке я хочу обратить внимание наших старшеклассников на высшее образование во Франции, которое, к слову, достаточно привлекательно по многим причинам. Во-первых, все государственные университеты Франции бесплатные. Во-вторых, нет такой специальности, которую бы вы не могли получить во французском […]
листопада 30, 2011 | Вера Талалай
«Полночь в Париже» — рекомендуется к просмотру!
Фильмы бывают разные… могут быть скучными и увлекательными, боевиками и мелодрамами, «умными» и «глупыми», красочными и невзрачными, однодневными и такими как «Полночь в Париже»! Фильм дважды «прокатили» в кинотеатрах Киева и не случайно, каждый раз залы были полными, а по окончании зрители аплодировали. О прекрасной столице Франции снято немало именитых кинолент. У всех на слуху «Париж, […]