Обучая ребенка движениям, мы тренируем и его мозг.

Прыжок в длину с места – один из традиционных тестов для оценки физической подготовки детей начиная с 3-х летнего возраста. Ведь для этого нужно скоординировать свои движения в пространстве и во времени, оттолкнуться от опоры, использовав весь запас силы накопленный в ногах.

Ребенок 5-6 лет должен уметь бегать.

До 4-х лет большинство детей не могут бегать, а только быстро ходить. К 6-и годам  большинство детей уже бегают, но не всегда эти движения эффективны. Упражнения в беге – важная составная часть подготовки ребенка к школе.

Ещё один важный навык – ловить и бросать предметы. Для того чтобы освоить эти движения необходима тонкая координация движений, а в 5-6 лет она несовершенна. Поэтому желательны тренировки с объяснением, показом, тренировкой.

Хорошо, если будущий первоклассник научится ездить на велосипеде и плавать.

Любые двигательные умения дают ребенку уверенность в себе, благотворно влияют на его физическое развитие.