Если вы заболели, позаботьтесь о себе и окружающих: лечитесь дома. В случае появления симптомов острой респираторной инфекции: насморка, кашля, повышенной температуры тела до прихода врача рекомендуется:

— обильное питьё (соки, морсы, компоты, чаи, чистая вода). Это способствует выведению токсинов и увлажнению слизистых;

— орошение носовых ходов солевыми растворами 5-6 раз в день (физиологическим раствором NaCl, «Аква марис», «Салин», «Хьюмер» и т. д.);

— «Лисобакт» (повышает защитную функцию слизистой оболочки верхних дыхательных путей) рассасывать по 1 таблетке 3-4 раза в день;

— гомеопатические средства («Анаферон», «Антигриппин», «Энгистол», «Афлубин») применять внутрь в инициирующих дозах;

— жаропонижающие средства показаны и необходимы независимо от степени повышения температуры (даже если температура тела – 37,5) в случае озноба, ухудшения общего состояния, мышечных болей, головной боли, если бледная сухая кожа и холодные ладони и стопы. Физические методы охлаждения (холодные укутывания, обтирания, прохладные клизмы и т. д.) в таких случаях не применяются. В качестве жаропонижающих современная наука рекомендует препараты на основе парацетамола и ибупрофена, применение ацетилсалициловой кислоты («Аспирина») противопоказано детям до 15 летнего возраста.

Если у человека температура тела 38 градусов, но общее состояние не страдает, кожа влажная, розовая, а ладони и стопы теплые и он не отказывается от питья, можно воздержаться от жаропонижающих средств и ограничиться физическими методами охлаждения.

Врачебная помощь необходима срочно если:

• на фоне респираторной инфекции – судороги;
• головная боль сопровождается рвотой;
• появилась сыпь;
• у ребенка нет голоса, дыхание шумное, тяжёлое;
• ребенок с высокой температурой много спит;
• температуру тела не удается снизить предпринимаемыми способами.

Своевременное начало лечения способствует выздоровлению. Будьте здоровы.