правила Archives - Приватна школа Київ | Афіни

Правила школы “Афины”

Школа Афіни — Tue, 10 Sep 2013 04:40:34 +0000

Правила школы “Афины”, заверенные Советом школы, от 10.12.12.

The post Правила школы “Афины” appeared first on Приватна школа Київ | Афіни.

Безпечне довкілля

Школа Афіни — Tue, 29 Nov 2011 07:22:50 +0000

Протягом двох місяців у межах проекту “Безпечне довкілля” команда «Таємниця Загадкового Минулого» переймалась проблемою виживання у сучасному місті. Ми з’ясували ознаки різних небезпек, що виникають на вулиці, в помешканні, у транспорті. Вивчили правила обачної поведінки у повсякденному житті, надання першої долікарської допомоги та оптимальні дії у надзвичайних ситуаціях чи при ДТП.

Отож, найближче наше оточення може бути спокійним, раптом щось – ваше життя та здоров’я у надійних руках. Хочу подякувати за приємну співпрацю членів команди “ТЗМ”, а особливо тендітного помічника капітана з міцним характером Катю Чепурко, хлопчика – “Всезнайка” Соломонова Гліба, відповідальну та старанну Настю Бородіну та терплячого “постраждалого” веселуна Даню Ганаженко. Молодці!

А далі – думки учасників команди:

Настя Бородіна: «На проекті ми вивчали правила дорожнього руху, вчилися бинтувати руку, ногу, робити пов’язку голови. Ще ми дивилися фільм «Найнебезпечніші тварини. Топ – 10».

Валерія Скіценко: «Найбільше мені сподобалося останнє заняття. Ми дивилися фільм про тварин, проводили вікторину і тренували силу волі. Мені дуже сподобалася робота з Катериною Володимирівною».

Катя Чепурко: «На цьому проекті ми дізналися дуже багато чого! Було цікаво накладати пов’язки і вивчати правила дорожнього руху, дивитися дивовижні фільми про тварин».

Даня Ганаженко: «На проектах з Катериною Володимирівною було весело і цікаво! Я хочу побільше таких занять. Саме класне було – накладати пов’язки!»

The post Безпечне довкілля appeared first on Приватна школа Київ | Афіни.

Правила питья воды

Школа Афіни — Thu, 10 Nov 2011 07:43:27 +0000

Старайтесь не запивать еду водой. Во время приема пищи в желудке выделяются пищеварительные ферменты. Питье воды “вымывает” их, и пищеварение идет медленнее.

Желательно, чтобы вода была не очень холодной, особенно в жару: употребление холодных напитков может спровоцировать спазм сосудов.

При высокой физической активности идет большая потеря жидкости, поэтому пить надо, но маленькими порциями.

Пейте понемногу. Выпитая вода утоляет жажду не сразу, а только после того, как дойдет до желудка и всосется в кровь (через 10-15 минут).

Если вы сбрасываете вес, то начинайте день со стакана воды. Если чувство голода будет очень сильным, а перекус – явно лишним, можете выпить стакан воды. Это притупит голод.

The post Правила питья воды appeared first on Приватна школа Київ | Афіни.

Какую выбрать воду?

Школа Афіни — Thu, 10 Nov 2011 07:38:39 +0000

Вода с газом не утоляет жажду, а наоборот, усиливает ее. Химические реакции, которые запускает в организме углекислота, приводят к быстрой утомляемости и действительно усиливают жажду.

Если Вы быстро утомляетесь, то вам подойдет вода, в состав которой входит селен. Селен – важнейший элемент антиоксидантной защиты организма. Вода, обогащенная селеном, благотворно действует на работоспособность мозга.

При повышенном давлении, приветствуется прием воды, которая содержит калий и магний. Кроме того, необходимо ограничить употребление соли до 4-5 грамм в сутки, т.к. натрий способствует задержке жидкости в оргазме и повышению давления.

При пониженном давлении, рекомендуется ежедневно выпивать стакан воды с половиной чайной ложки соли. Натрий будет способствовать задержке жидкости в организме, увеличивать давление на стенки сосудов и повышать артериальное давление.

После отравлений рекомендуется вода, содержащая кремний, а также вода, включающая серебро.

Если вы нервничаете – подойдут сульфидные воды, с содержанием свободного сероводорода и тиосульфидов 10-40 мг/л.

The post Какую выбрать воду? appeared first on Приватна школа Київ | Афіни.