Экология, особенности анатомического строения, нерациональное питание, стрессы способствуют тому, что у многих школьников формируются различные функциональные нарушения или заболевания органов пищеварительной системы и желчевыделительной в частности. Для того, чтобы эти нарушения не трансформировались в будущем в хронические заболевания, и как часть лечения, рекомендуется диетическое питание. Наиболее часто рекомендуемая диета – стол № 5 по Певзнеру […]
медицина


листопада 30, 2011 | Нина Лапшикова
Осторожно! Туберкулёз!
Более 1% населения Украины больны туберкулёзом, в этом году туберкулёз диагностирован на 8% чаще, чем в предыдущем. Инфицированность взрослых людей в Украине достигает 100%, школьников — 30–40%, подростков — 50–70%. Очень актуальным является контроль инфекции, раннее выявление вновь инфицированных и больных туберкулёзом. Проба Манту является индикатором, который показывает, встречался ли организм с микобактерией туберкулёза. Для постановки пробы […]

листопада 10, 2011 | Олег Князев
Правила питья воды
Старайтесь не запивать еду водой. Во время приема пищи в желудке выделяются пищеварительные ферменты. Питье воды «вымывает» их, и пищеварение идет медленнее. Желательно, чтобы вода была не очень холодной, особенно в жару: употребление холодных напитков может спровоцировать спазм сосудов.

листопада 10, 2011 | Олег Князев
Какую выбрать воду?
Вода с газом не утоляет жажду, а наоборот, усиливает ее. Химические реакции, которые запускает в организме углекислота, приводят к быстрой утомляемости и действительно усиливают жажду. Если Вы быстро утомляетесь, то вам подойдет вода, в состав которой входит селен. Селен — важнейший элемент антиоксидантной защиты организма. Вода, обогащенная селеном, благотворно действует на работоспособность мозга.
листопада 9, 2011 | Олег Князев
Обойдёмся без медикаментов!
Современная медицина предлагает множество способов избавиться от недуга. Но часто массаж может выступать как самостоятельное и единственно эффективное средство борьбы с различными заболеваниями. Природа подсказала человеку, что ушибленное больное место надо погладить, потереть, помассировать – и станет легче. Эти инстинктивные поглаживания, потирания и были первыми видами массажа. А как элемент медицины он, по-видимому, существовал в […]