Школа on-line

Современная медицина предлагает множество способов избавиться от недуга. Но часто массаж может выступать как самостоятельное и единственно эффективное средство борьбы с различными заболеваниями.

Природа подсказала человеку, что ушибленное больное место надо погладить, потереть, помассировать – и станет легче. Эти инстинктивные поглаживания, потирания и были первыми видами массажа. А как элемент медицины он, по-видимому, существовал в жизни всех народов и племен очень давно.

Попробуйте и Вы обойтись без медикаментов!… читать » Обойдёмся без медикаментов! »

По статистике, каждый четвертый человек в мире испытывает боли в спине. Причем, речь идет не только о пожилых людях, но и о подростках и молодежи, многие из которых страдают сколиозом разной степени тяжести, о людях среднего возраста, работа которых связана с большими физическими нагрузками или постоянным сидением на одном месте.

Попробуйте и Вы помочь себе сами!… читать » Это полезно знать: немного о спине »

Глаза — самые неподготовленные к учебным нагрузкам органы ребенка, поступающего в школу.

В этот период острота зрения у большинства здоровых детей 6–7 лет составляет 0,8–0,9, а рефракция глаза (оптическая сила преломления) характеризуется возрастной дальнозоркостью, которая постепенно уйдет только к 10–11 годам.

Начальный период обучения школьников предполагает чрезвычайно высокий уровень зрительных нагрузок, интенсивное овладение чтением, письмом, счетом. В результате возникает риск приобретения так называемой школьной (аккомодативной) формы близорукости. Зрительный анализатор у детей младшего школьного возраста практически не получает целенаправленного оздоровительного воздействия.

Упражнение для глаз:

• Закрыть глаза, сидеть непринужденно

Ученикам всего мира хотелось бы не учиться, не ходить в школу и забыть, что такое домашняя работа. Но так не получается. Реальность такова, что домашнюю работу нужно делать. Даже на выходных.

Домашние задания даются ребёнку для того, чтобы он ещё раз повторил материал, пройденный в школе, усвоил его полностью. Именно при выполнении домашних заданий ребёнок имеет большее право на ошибку, чем на контрольных. Поэтому относиться к ним, как к индикатору успеваемости, не стоит. Выполнение домашних заданий расширяет кругозор, развивает умение самостоятельно работать.

Каждый родитель знает возможности своего ребенка… читать » Домашняя работа. Шаги к успеху »

Ни для кого не является тайной тот факт, что хорошо усвоить материал возможно только при постоянном повторении. Чтобы повторение не показалось скучным, его лучше всего проводить в форме игры. Для начала детям предлагается отгадывать действия, которые будет производить один из них.

В игре два ведущих. 1-й ведущий выполняет какое-нибудь действие: берет в руки книгу и делает вид, что читает ее, или приносит любой предмет игрушечной мебели, или играет какой-нибудь игрушкой, и т.д. 2-й ведущий спрашивает: «Que fait  Nina? Vika?» и т.д. Тот, кто правильно назовет действие по-французски, становится 1-м ведущим.

Затем следует другая игра: «Выполни распоряжение».

Учитель отдает… читать » Повторение - мать учения »