Зима – время, когда свирепствует грипп. Но в борьбе с болезнью Вам могут помочь не только горькие таблетки, но и вкусные плоды киви. Разомните один плод вилкой, смешайте с чайной ложкой липового меда и съешьте вечером перед сном – это защитит вас от инфекции. Если Вам не дают спать приступы сухого изнурительного кашля и никакие […]
Олег Князев
лютого 15, 2011 | Олег Князев
Dum spiro, spero
Во время занятий ушу особое внимание уделяется дыхательной гимнастике или медитативно-дыхательным упражнениям, которые рассматриваются как одно из главных средств поддержания и укрепления здоровья. Посредством этих упражнений дети стремятся к достижению внутреннего, естественного состояния покоя, так как только тогда возможно истинное, неискаженное восприятие окружающего и слияние тела и разума в единое целое.
січня 20, 2011 | Олег Князев
Что мне дает У-ШУ? Мысли вслух...
Саша Гура: «Первое, что нам дает у-шу, мне кажется, это спокойствие и дыхание. Без этого человек меньше всего может. Ну еще, конечно, защиту». Лиза Чернобай: «Конечно, здоровье. Силу, умение защищать себя, чувствовать передвигающиеся предметы. Прежде всего, у-шу дает мне уверенность в себе». Олег Засимович: «Мне дает у-шу: силу, здоровье, умение защищаться». Миша Сериков: «Я хожу […]
січня 20, 2011 | Олег Князев
Нужно ли вам это?
Вещества, добавляемые в продукты питания для улучшения их вкуса, качества, для увеличения срока их хранения называют пищевыми добавками. В последнее время все труднее найти продукты, в которых бы их не содержалось. Споры об их необходимости и безвредности не утихают. И каждый должен знать, что означают надписи на упаковках, и что подразумевают буквенные обозначения пищевых добавок. […]
січня 20, 2011 | Олег Князев
Консерванты, красители, эмульгаторы — угроза Вашему здоровью!
Приходя в магазин, мы постоянно сталкиваемся с различными импортными продуктами, в состав которых входят различные пищевые добавки: консерванты, красители, эмульгаторы и т.д. Исследования показали, что целый ряд таких веществ при постоянном употреблении, в зависимости от индивидуальной восприимчивости, представляет очень серьезную угрозу здоровью. Поэтому мы рекомендуем Вам иметь эту памятку под рукой при совершении покупок. Ниже […]
- Олексій Греков
- Юлия Корсакова
- Татьяна Слободянюк
- Мария Федорец
- Юлия Ролик
- Марина Сущенко
- Марина Осадчая
- Светлана Питайкина
- Наталья Галымова
- Инна Стах
- Виолетта Зиновьева
- Светлана Продан
- Андрей Руденко
- Женя Грекова
- Вера Воронина
- Ирина Липкова
- Татьяна Ефремова
- Оксана Андрейко
- Яна Петербуржцева
- Елена Марченко
- Елена Мохорт
- Ярослава Мозгова
- Валентина Безпала
- Ганна Котяш
- Наталия Бова
- Наталья Рубан
- Галина Подвальная
- Евгений Чепорнюк
- Анна Завгородня
- Виктория Красюк
- Света Бирюкова
- Алена Муравьева
- Ольга Рухлова
- Адміністрація Школи
- Руслана Самсонюк
- Константин Кудряшов
- Вера Орлова
- Вера Талалай
- Тетяна Гах
- Нина Лапшикова
- Алла Слотвинская
- Яна Алаверанова
- Людмила Шереняк
- Маричка Денищук
- Елена Штеренберг
- Олег Князев
- Шевхие Чакалова
- Оксана Балакшина
- Марина Серебряная
- Виктор Задояный
- Дарья Чудопал
- Ирина Спиридонова
- Світлана Пітайкіна
- Владимир Звиняцковский
- Инна Уляненко
- Ольга Сорока
- Инна Ведмидь
- Тихон Милиневский
- Екатерина Чумак
- Ирина Заведея
- Юрий Денисенко
- Ольга Полажинец
- Татьяна Швец
- Лилия Атамась
- Анна Тарковская
- Светлана Самойликова
- Татьяна Василёва
- Дария Котко
- Людмила Солодовник
- Олеся Бондаренко
- Євген Матинський
- Михаил Левша
- Елена Терёшина
- Наталья Шевченко
- Вика Сенюк
- Анна Залужная
- Татьяна Шарапова
- Ольга Ломако
- Сергей Гринкевич
- Павел Новиков
- Юлия Кондрашова
- Ольга Перекопайко
- Ольга Пеховская
- Дмитро Приходько
- Олеся Выговская
- Никита Пономаренко
- Дар'я Мутиліна
- Віолета Зінов'єва
- Нина Червоний
- Елена Масляева
- Аня Пупенко
- Владислав Сивак
- Наталья Иванча
- Даниэлла Калигорская
- chaikovskaja
- Александра Харькова
- Ирина Паранюк
- stetsyna
- Сергей Биденко
- Анатолий Новиковский
- Татьяна Ильченко
- Александр Котенко
- Юлия Сенюк
- Вика Золотаревич
- Алена Мельник
- Людмила Покидько
- Наталья Смолянюк-Власюк
- Петр Дынник
- Елизавета Шинкарева
- Сергей Касяненко